Jeffrey Hopkins

MEDITAZIONI BUDDHISTE

Per vivere in armonia con gli altri - Prefazione di Sua Santità il Dalai Lama
 
 
Descrizione: Jeffrey Hopkins, studioso di primo piano del buddhismo tibetano, nonché interprete e discepolo diretto del Dalai Lama, insegna in queste pagine una serie di meditazioni guidate e visualizzazioni che mirano a sviluppare un atteggiamento più empatico nei rapporti con il prossimo. "Tutti vogliamo la felicità e non vogliamo la sofferenza": Hopkins fa suo l'insegnamento fondamentale del Dalai Lama, e propone alcune semplici pratiche per superare l'indifferenza, la violenza e l'aggressività che infestano i rapporti interpersonali. L'esposizione lucida e diretta, arricchita da cenni autobiografici risalenti all'esperienza dell'autore con il Dalai Lama, rendono questo volume adatto sia ai meditanti più esperti sia ai principianti.
dello stesso autore:
LO YOGA DEL TIBET
MORTE, STATO INTERMEDIO E RINASCITA NEL BUDDHISMO TIBETANO
TANTRA IN TIBET
YOGA TANTRA
collana: Civiltà dell'Oriente
codice ISBN: 9788834015728
pagine: 190
prezzo: € 17.00

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