Le meditazioni suggerite da Paramahansa Yogananda in questa breve e preziosa raccolta mostrano al praticante tre possibili percorsi tra i quali egli può liberamente scegliere quello che meglio soddisfa le sue esigenze: preghiere e domande spirituali, affermazioni su Dio e parole rivolte alla coscienza individuale.
Questa edizione è pubblicata su licenza della Self-Realization Fellowship fondata nel 1920 da Paramahansa Yogananda.
Traduzione italiana e copertina a cura della Self-Realization Fellowship.